Anemi (Kansızlık)Anemi, hemoglobin miktarının cinsiyete ve yaşa göre Dünya Sağlık Örgütü tarafından belirlenen kriterlerin altında kalması durumudur. Bu kriterler erkeklerde 13 g/dl, kadınlarda ise 12 g/dl'nin altında olma durumlarında anemi olarak kabul edilir. Bebeklerde (6 ay ile 5 yaş arası) bu sınır 11 g/dl iken, 5 ile 14 yaş arası çocuklarda 12 g/dl olarak belirlenmiştir. Dünyada en sık rastlanan anemi türü demir eksikliğine bağlı anemidir. Bunun yanı sıra folik asit eksikliği ve B12 vitamin eksikliği de anemiye yol açabilir. Demir Eksikliğine Bağlı AnemiDemir eksikliğinden kaynaklanan anemi, vücutta yeterli miktarda demir bulunmaması nedeniyle kanın kırmızı hücrelerinin azalması durumudur. Demir, kan içerisinde oksijen taşıyan hemoglobinin önemli bir parçasıdır. Demir Eksikliğine Bağlı Aneminin Nedenleri
Vücutta ve kemik iliğinde bulunan demir depolarının tükenmesi sonucunda anemi yavaş yavaş gelişir. Kadınlarda demir depoları daha az olduğu için demir eksikliği anemisi daha sık görülmektedir. Yüksek risk grupları arasında gebelik dönemi ve emzirme dönemi yer alır. Gebelik döneminde artan demir ihtiyacı nedeniyle, gebe ve emziren kadınlar anemi riski altındadır. Ayrıca, diyetlerinde yeterli demir bulunmayan bireyler ve çocuklar da demir eksikliği anemisine yakalanabilir. Demir Eksikliğine Bağlı Aneminin Bulguları
Folik Asit Eksikliğine Bağlı AnemiFolik asit, vücudun yeterli miktarda kırmızı hücre üretebilmesi için gereklidir. Folik asit eksikliği durumunda kan hücresi üretimi azalır ve anemi oluşur. Folik asit emilimini engelleyen en belirgin neden alkol tüketimidir. Bu nedenle folik asit eksikliğine bağlı anemi en çok alkolik bireylerde görülür. Folik Asit Eksikliğine Bağlı Aneminin Bulguları
B12 Vitamin Eksikliğine Bağlı AnemiB12 vitamini emilimi mide aracılığıyla gerçekleşir. Mide, B12 vitamininin emilimi için gerekli olan "intrinsic factor" adlı bir maddeyi salgılar. Bu faktörün eksikliği, B12 vitamininin eksikliğine neden olur. B12 vitamini, kan hücrelerinin kemik iliğinde üretilmesine yardımcı olur. Yetersiz miktarda B12 vitamini, anemiye yol açar. B12 Vitamin Eksikliğine Bağlı Aneminin Bulguları
Anemi, genellikle ciddiye alınmayan bir rahatsızlık olsa da, yaş ve cinsiyete göre önemli bir sağlık sorunudur. Bu nedenle, anemi fark edildiğinde altta yatan neden belirlenmeli ve tedavi edilmelidir. Anemi Tanısı ve TedavisiAneminin tedavisi, belirlenen bulgular doğrultusunda gerçekleştirilmelidir. İlk aşamada, aneminin neden kaynaklandığını belirlemek için kanda laboratuvar testleri yapılmalıdır. Böylece, hangi eksiklikten kaynaklandığı belirlenerek ilaç ve vitamin takviyeleri ile normal seviyelere ulaşılabilir. Beslenme şeklinin yeniden düzenlenmesiyle de anemi rahatsızlığı giderilebilir. Sağlıklı kalın. |
.jpg "Kansızlık Belirtileri ve Tedavisi")
Demir eksikliğine bağlı anemi için burun kanamaları ve hemoroit kanamaları gibi nedenler belirtilmiş. Sık sık burun kanaması yaşayan biri olarak, bu durum gerçekten anemiye yol açabilir mi? Ayrıca, folik asit eksikliğine bağlı anemi en çok alkolik bireylerde görülür denmiş. Alkol tüketimim yok ama yine de folik asit eksikliği yaşayabilir miyim? B12 vitamin eksikliğine bağlı aneminin belirtileri arasında ellerde ve ayaklarda ürperme ve duyu kaybı var. Bu belirtiler bende de var, acaba B12 eksikliği mi yaşıyorum?
Cevap yazMerhaba Zeyneb hanım,
Sık sık yaşadığınız burun kanamaları kesinlikle anemiye yol açabilir. Burun kanamaları, vücudunuzdan kan kaybetmenize neden olur ve bu da zamanla demir eksikliğine bağlı anemiye sebep olabilir. Bu nedenle, sık burun kanamaları yaşıyorsanız bir hekime başvurmanız önemlidir.
Folik asit eksikliği sadece alkolik bireylerde görülmez, yetersiz beslenme, belirli ilaçların kullanımı veya bağırsak hastalıkları gibi diğer faktörler de bu eksikliğe neden olabilir. Bu nedenle, alkol tüketiminiz olmasa bile folik asit eksikliği yaşamanız mümkündür.
Ellerinizde ve ayaklarınızda ürperme ve duyu kaybı gibi belirtiler B12 vitamin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Bu belirtiler ciddi olabilir ve zamanla sinir hasarına neden olabilir. En doğru tanı ve tedavi için bir doktora başvurmanızı öneririm. Kan testi ile B12 ve diğer vitamin düzeylerinizi ölçtürebilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim!