Kansızlık Yapan Besinler Nelerdir?

Kansızlık Yapan Besinler

Kansızlık Yapan Besinler, Kansızlık kanda bulunan kan hücrelerinin (Alyuvarların) içinde oksijenin dolaşmasını sağlayan ve kana kırmızı rengini veren hemoglobinin azalması ve istenilen seviye de olmamasına bağlı oluşur. Bu durum genellikle demir eksikliğine bağlı gelişir. Demir eksikliği ise farkında olmadan yiyip içtiklerimizle alakalıdır. Kansızlık genelde çoğu kişi de görüldüğü için pek dikkate alınmaz. Ancak sağlık açısından son derece önemli bir hastalıktır. Kansızlığın oluşması ile birçok hastalığa da davetiye çıkarmaktadır. Birçok hastalığın başlangıç Kaynağı demir eksikliğine bağlı kansızlık (Anemi) hastalığıdır. Kansızlığın tıptaki adı Anemidir. Peki bu kansızlığa sebep olan yiyecek ve içecekler nelerdir.

Kansızlık Yapan Besinler, Kandaki demir oranını eksilten ve kansızlığa sebep olan besinlerden biri çaydır. Gıdalar ile içilen çayların, besinlerdeki demiri ve C vitamini daha vücut tarafından emilimi gerçekleşmeden, vücudun idrar yolu ile atmasına sebep olur. Bu da yediğiniz besinlerin faydasının kaybolmasına neden olur. Böylelikle vücudunuz gerekli olan günlük demir ve vitamini almaktan yoksun kalır. Bu nedenle kansızlık oluşur.

Kansızlık Yapan Besinler, Kansızlığa neden olan bir diğer yiyecek hazır paketlenmiş gıdalar. Bu gıdaların vücuda hiçbir faydası olmadığı gibi birçok zararı vardır. İçeriğinde bilmediğimiz birçok maddeden oluşan ve koruyucu madde bulunduran bu tarz besinleri tüketmek vücudun dengesini bozmaktadır. Ayrıca demir emilimini de düşürmektedir. Bu besinler ile beslenenler normal sağlıklı besinlerden uzaklaşırlar. Sağlıksız gıdalar alışkanlık haline gelir. Böylelikle demir içeren besinler de tüketmezler. Çünkü midenin metabolizması bozulur.

Kansızlık Yapan Besinler, Kansızlığa neden olan bir diğer içecek, asitli içeceklerdir. Kola, meyveli meyve suları, gazoz, hazır meyve suları, enerji içecekleri gibi birçok içecek mideye zarar vermektedir ve kanda bulunan alyuvarların içindeki hemoglobinin seviyesini düşürür. Bu da demir eksikliğine sebep olur. Bunun neticesinde kansızlık meydana gelir.

Kansızlık Yapan Besinler, Kansızlığa neden olan bir diğer durumda sigara ve alkol kullanmaktır. Sigara ve alkolün kan da toksit oluşturma özelliği vardır. Vücudun kandaki kalsiyumu kullanmasını etkileyerek kemik erimesine de yol açabilir. Direk kanı etkilediğinden kansızlığa yol açmaktadır. Kandaki kan hücrelerinin görevini yerine getirmesini engelleyerek, kan hücrelerinin azalmasına ve birçok organın bozulmasına yol açar.

Son Güncelleme : 21.01.2024 15:14:12

Kansızlık Yapan Besinler ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kansızlık Adet Gecikmesi Yaparmı

Adet düzensizliği birçok kadının ortak sorunudur. Kimi zaman zaman kimisi de her zaman bu sorunu yaşar. Bu sorunun neden olduğu konular oldukça fazladır. Adet düzenliğine neden olan konular kadın hastalıkları, stres, yorgunluk olduğu gibi kansızlığı ...

Kansızlık İlaçları

Kansızlık İlaçları hem erkeklerde hem kadınlarda gebeliklerde ve çocuklarda görülen kansızlık, kandaki kırmızı hücrelerin kabul edilen değerlerin altına inmesi sonucunda görülen bir durumdur. Bu kan hücrelerinin yapısında vücudun doku ve organlarına ...

Kansızlık Mide Bulantısı Yaparmı

Kansızlık Mide Bulantısı Yapar mı, Kansızlık ciddi bir kan hastalığıdır. Tıp bilimin de kansızlığın adı Anemi'dir. Kanı oluşturan kan hücrelerinden alyuvarların içinde bulunan hemoglobin'in eksilmesi sonucu kansızlık meydana gelir. Demir eksikliğine ...

Kansızlık Bacak Ağrısı Yaparmı

Kansızlık Bacak Ağrısı Yapar Mı, genellikle kansızlık yani anemi hastalığı ile yaşayan insanlarda bazı organ rahatsızlıkları veya normal olmayan morarmalar görülebilir. Bunun genel sebebi kasların ve dokuların yeteri kadar kan ile beslenememesi ve ay...

Kına Kına Bitkisinin Kansızlık İçin Faydaları

Kına Kına Kansızlık, kökboyasıgiller familyasından olan kına kına bitkisi, 15-20 metre boylarında bir ağaçtır. Halk arasında ot olarak bilinir ancak yüksek bir ağaçtır. İçerisinde kinin, kinidin, kinşonin, singol ve kupreol maddelerini barındırmaktad...

Türk Kahvesi Kansızlık Yaparmı

Türk kahvesi kansızlık yapar mı, Bol köpüklü Türk kahvesi günde iki fincan Türk kahvesinin kolon kanseri riskini, yüzde 25, safra kesesinde taş riskini de yüzde 45 azalttığını gösteriyor. Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini harekete geç...

Kansızlık Eklem Ağrısı Yaparmı

Kansızlık eklem ağrısı yapar mı; Kansızlık hastalığı çoğunlukla bayanlarda görülebilen ve ileri yaşlarda gözlemlenen bir hastalıktır. Bu hastalık kan hücreleri içerisindeki Demir folik asit B12 vitamin eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Kan hücrelerini...

Kansızlık Uyku Yaparmı

Kansızlık uyku yapar mı, bilindiği gibi kansızlık her insanda görülen ve olan bir hastalıktır. Her yaş grubunda görülmesi mümkün olan bu hastalık kişilerin görsel olarak, renklerinden anlaşılmaktadır. Kansız olan kişilerin rengi sarı olur, kansızlık ...

Kansızlığa Ne İyi Gelir Canan Karatay

Kansızlığa Ne İyi Gelir Canan Karatay, Kansızlık demir eksikliğine bağlı olarak çocukluk döneminde başlar. Zaman geçtikçe artan düzensiz beslenmeler ve hareketsiz yaşam insan hayatını olumsuz etkilerken, bir de genetiği değiştirilmiş birçok gıdayı tü...

Bebeklerde Kansızlığa İyi Gelen Besinler

Bebeklerde Kansızlığa İyi Gelen Besinler, bebekler özellikle doğdukları andan itibaren ilk bir sene içerisinde oldukça hızlı gelişerek büyürler. Doğduğunda 3 kilo civarında olan bebek bir yaşına geldiği zaman yaklaşık olarak 9 ile 10 kilo arasında ağ...

İbrahim Saraçoğlu Kansızlık

İbrahim Saraçoğlu Kansızlık, kan hücresinin yapısında oksijenin taşınmasını ve kanın kırmızı olmasını sağlayan hemoglobin bulunur. Nefes alırken akciğerdeki oksijen bu hemoglobin yapısına bağlı olarak taşınır. Hemoglobin vücudumuzda bulunan kanda bul...

Kansızlık Kabızlık Yaparmı

Kansızlık Kabızlık Yapar mı, Kan kırmızı alyuvarlar bulunur. Bu kan hücreleri olan alyuvarların da içinde oksijeni taşıması için görevli hemoglobin bulunur. Nefes alırken akciğerdeki nefesin taşınmasına bu hemoglobin yardımcı olur. Bu hemoglobin yapı...